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De la raquette à l'Ironman : la reconversion réussie de Tanguy Balland
8 h 48 sur un Ironman: selon Vosges Matin, Tanguy Balland a franchi pour la première fois la barre des neuf heures à Kalmar, en Suède. Ancien joueur de…
Entraînement & Performance
Des analyses ciblées et des retours d'expérience terrain pour optimiser chaque phase de votre préparation à Fontainebleau.
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Sécurité en eau libre : les leçons de l'attaque d'alligator sur un coach Ironman
À environ 1 000 yards du départ, un entraînement en eau libre peut basculer en urgence en quelques secondes. Selon OutdoorHub, un coach de triathlon préparant…
Transition natation-VTT : le plan en 4 étapes
Dans un cross-triathlon, la transition natation-VTT ne se rate pas dans les grandes lignes droites. Elle se rate dans les détails qui mordent: une combinaison…